控球后卫怎么训练*-*控球后卫怎么训练视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于控球后卫怎么训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍控球后卫怎么训练的解答，让我们一起看看吧。

如何打好控球组织后卫攻略？

想要打好控球组织后卫，需要注意以下这几点：

1、大局观。其实每个优秀的控球组织后卫，都是一位好教练，优秀的控球组织后卫都有一个大局观，观察场上的每一细微动作，成功的把球传到合适的位置，这需要不断的后天学习，学习战术，学习跑位，学习配合，这样才能成为优秀的控球组织后卫。

2、优秀的投篮。一个优秀的组织者一定是有一个稳定的投篮，这样你才能牵制住别人，给队友制造空间，才能把球传到舒适的位置，所以要想打好控球后卫，得多练习投篮，有个稳定的输出点，才能牵制住对手。

3、团队合作。篮球是一个团队运动，必须要有队友积极的跑位，挡拆才能制造机会，所以需要大家的默契配合，作为控球组织后卫才能传出好球，赢得比赛。

4、敏锐的嗅觉。作为一个球队的控球组织后卫，你要观察场上的球员每一个动作，每一个跑位，要有一个敏锐的嗅觉，把球传到最需要的位置。

5、熟练的控球技术。想打好控球组织后卫，熟练的控球技术是基础，不然运球都不过关，怎么组织队友，怎么串联球队。要积极锻炼自己的控球技术，才能成为优秀的控球组织后卫。

6、沉稳的心态。一到比赛的关键时刻，作为球队的控球组织后卫，你要有一颗沉稳的心，一个经历大场面的控球组织后卫，才能慢慢的磨练自己的大局观，所以要经常历练自己，慢慢成为优秀的控球组织后卫。

7、强硬的防守。你只有优秀且强硬的防守才能破坏对方的进攻，给队友制造快攻机会，所以想打好控球组织后卫，强硬的防守必不可少。

如何打好一名篮球后卫(控球加组织)？

一般来讲组织后卫是球队进攻的发动机，组织后卫具有以下几种素养：

1、首先运球要好，这个可以通过练习控球技巧来提高，因为一般其他球员的定位决定他们控球的能力相对来说弱一些，关键时刻控球后卫必须能处理球；

2、防守要好，控球后卫一般是球队的第一条防线，如果球队有一个好的外线防守者，完全可以掐死对方的发动机；

3、投射能力优秀，像库里、保罗这些后卫，投射能力都很强，就具有很强的牵制力，而隆多就不一样，外线牵制力就没那么强，对手可以肆无忌惮地防守内线；

4、突破能力，优秀的后卫必须具有突破能力，在关键时刻撕裂对方防线或者造杀伤。总的来讲一个优秀的控卫，要具有投射、突破、控球和防守的均衡能力。但是我们普通打篮球，只要练好控球能力就能成为一名优秀的控卫的。

控球后卫要做什么？

控球后卫的职责如下：

1、过硬的篮球基本功。我们在观看比赛的时候，总是会对场上能做出花式动作的球员留下深刻印象，并且津津乐道。但是对于真正的比赛而言，需要的是球员的基本功，对于控球后卫来说那就是敏锐的观察力、快速的跑动、准确的传球、远投的成功率，这些才是胜利的关键。

2、出众的身体素质。篮球比赛场地较小，所以跑动、拼抢更加激烈。对于以组织为主要任务的控球后卫而言，同样需要强健的身体、出众的爆发力、持久的耐力，这是能够从事比赛任务的基础。

3、团队意识。篮球比赛虽然人数少，但也是团队作战，如果不注重集体，就会各自为战，单打独斗，最终被对手利用胜出。所以控球后卫要时时刻刻以团队利益放在第一位。进攻的时候为自己的队友多创造得分机会。防守的时候不仅要对位，还要多参与协防。

4、乐观、坚韧、豁达的性格。比赛不到最后一刻，绝不轻言放弃。自己身体力行，为队友做出表率。自己的失误主动承认，不要一味的怨天尤人，或者抱怨裁判。多从自己身上找找原因。

5、自律性。作为一名运动员，要有良好、阳光、健康的生活方式。吃穿住行都要注意。不要有吸烟、饮酒的不良嗜好，给自己的队友、支持的球迷树立一个积极向上的形象。

6、总体上说，要成为一名优秀以至于顶级的控球后卫，以上内容不足以全面概括。还需要更多的努力付出。留出多少汗就会有相应的回报。

什么样的人最适合当控球后卫？

控球後卫，又叫组织後卫（Point Guard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球後卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球後卫典型的进攻模式就是在对手得分之後，由控球後卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球後卫的成功与否。同时，一流的控球後卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手

控球後卫的特点

一般控球後卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师詹森这样高大的控球後卫。篮球比赛在发球後，通常由控球後卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球後卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。

控球後卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球後卫来决定进攻套路。控球後卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球後卫又常常被称为是场上的教练。

到此，以上就是小编对于控球后卫怎么训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于控球后卫怎么训练的4点解答对大家有用。