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孩子总是反复生病,体质差的原因也有可能抗生素吃多了,也可能本身体质差,只要大人全方位的增强孩子的抵抗力和免疫力就可以啦。怎么增强孩子的抵抗力和免疫力?应该从几方面着手。
一、饮食方面。
1. 首先要从孩子的脾胃开始调,脾胃好了,孩子就胃口开了,愿意吃东西了,胃也能很好的消化吃下的东西了。
什么是调脾胃的食物呢?——淮山药。
淮山药:可健脾益胃、补肺益肾、富含有维生素E、C、蛋白质、能改善胃口差、消化不好、增加抵抗力等等功效。
婴幼儿可以用淮山药来煲粥,淮山药扇骨粥。大一点的孩子可以用来煲汤,淮山骨头汤。这里可以加一些红枣,可补气血。
2. 尽量让孩子多吃五谷杂粮食物,营养比较全面。也可以做些孩子感兴趣的菜,因为南北差异,在这里就不好介绍啦。
3. 可以喝补气血汤,红枣枸杞鸽子汤就不错。这个汤不适合婴幼儿,适用于会走路的孩子。不能天天喝,最多一星期喝一次就可以啦。
二.让孩子多运动。
可以带孩子多出去走走,多跑动,选择孩子感兴趣的运动。篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、击剑、太极......等等培养一项孩子喜欢的多运动就好。
我儿子早产八个月就剖腹产生了,从八个月开始就三天二头的生病去医院就挂水,我记得他二岁的时候有一次生病大年三十还在医院挂水,唉!从小到大就这样愁死了,后来上幼儿园后反而体质好了,我后来才知道要补锌和铁,原来就补钙,现在我一直给他补艾瑞可的钙,铁,锌,现在六岁都很少感冒生病,我可不是打广告,让孩子找到适合他的补钙铁锌的东西,真的能让娃少受罪,我后来想想就是从小一直没给他补铁和锌,我现在一到春秋就补,就算有点流鼻涕,有感冒的症状喝点板蓝根就会好,真的很开心,
有不少宝妈说:“我们小时候很少得病,就是病了也就吃点药,最多肌注一两天就好了,现在孩子经常病,有时输液一周也好不了。”这是什么原因造成的呢?
导致宝宝生病的罪状有哪些?以前多是营养不良,因为贫穷落后而生的病,随着我国城市化、工业化的进程加快,现在儿童疾病谱发生了变化。主要还是综合因素造成的:
1,环境因素:家庭装修;雾霾天气;工业重金属等无机污染物;农药等有机污染物,这类物质可以在人体内累积。
2,饮食不当:蔬菜吃得太少;零食过多,副食当成主食吃;吃得过饱;吃得过甜;饮料当开水喝。会造成脾胃功能差,引起食积、消化不良、肚子发涨、对牙齿不好,影响微量元素的吸收。建议在孩子睡觉前一小时之前尽量不吃东西。
3,护理失当:过于干净无菌的环境;不晒太阳;缺少运动;有点小病就输液造成体内免疫失衡。穿得过暖,毛孔全部打开,再一遇到凉风,立马流涕、咳嗽。
如何增强宝宝「提高免疫力」? 首先是饮食营养要均衡,避免虚胖(看着健康,体质差),避免出现「缺乏某种特定的营养素」引起的免疫力低下。给宝宝吃母乳,为宝宝提供免疫保护,利于骨骼、智力发育。
其次是规律的睡眠,可增强身体的抗病能力;经常户外活动,让宝宝适应环境,天气改变就不会感冒了;按时接种疫苗可以让宝宝体内产生抗体,抵抗各种传染性疾病;抗生素谨慎使用,掌握一个简单的原则就好了:需要用才用,医生说用多久,就用多久。
切断「传染源」尽量不带宝宝去人多的地方;控制「传播途径」不与其它宝宝共用物品,大人回家立即把外衣换掉,全家人勤洗手;减少「诱因」:比如注意身体保暖、环境保湿,家中通风,正确洗手。
顺应自然规律,让孩子"自由"成长 人身上都有超过 100 万亿个病毒、细菌、真菌等微生物,处于共生平衡状态,打破这种平衡,机体就可能出现各种病症。病原菌的侵袭和机体的反侵袭,无时无刻不在进行,机体在这个过程中,防御系统逐渐健全。
美国公布的研究报告说,在过于干净无菌的环境下成长,儿童长大后更容易感染炎症,从而会增加罹患各种疾病的风险。 卫生条件的改善客观上降低了人类罹患各种传染性疾病的风险,但干净过度,谈「菌」色变,使用各种抗生素、消毒剂,对一切微生物宣战就有点矫枉过正了。
让孩子回归大自然,多跑跑,玩玩泥,接触一些小猫小狗,「脏一点」让免疫系统得到足够的锻炼的机会,身体不至于遇到一点挫折就大动干戈,这样人体会更健康。
不要轻易应用「免疫增强剂」!许多婴幼儿,看似「免疫功能低下」,主要原因可能是孩子的「免疫记忆」尚未建立,同时在幼托机构或其他环境中有过多机会接触到感染源。
不支持应用保健品类所谓“免疫制剂”。除非的确存在反复呼吸道感染等免疫缺陷,以下正规医药类免疫制剂也不能滥用。 1,「免疫增强剂」,比如胸腺素、匹多莫德等,只适合临床确诊的免疫功能低下的人使用。
2,蛋白粉的蛋白质纯度太高,加重肝肾负担;婴幼儿时期摄入过多的蛋白质,成人后易得肥胖。
3,丙种球蛋白是血制品,有输血相关的所有风险;小牛脾提取物容易引发过敏反应;氨基酸也没必要,正常饮食提供的氨基酸已经足够。
小编补“叨”:
免疫力就象部队一样,要想有强的战斗力,能打胜仗,就需要经常练兵。所以,我们不能给宝宝太多的保护,让宝宝能够适应环境。大自然是孩子的教育之神,孩子可以在一草一木、一雨一露、一花一土中孕育健康体魄与健全人格。
孩子总是反复生病,往医院跑,确实是很烦人的事,大人孩子都受罪,关键是治疗方法和平时的预防,这个原因主要有以下三个方面:
第一,饮食习惯不好,偏食
平时饮食安排不合理,营养素摄入不足或者不均衡,导致孩子身体发育生长需要的营养材料,长期不够用,自身的免疫力就很难保持良好的状态,就会经常生病,特别是呼吸道和消化道疾病频发。
第二,孩子的压力大
现在孩子学习压力也很大,消耗也同样增加,如果不及时补充营养,就很容易造成免疫力下降。再加上家长对孩子要求过高,情绪就一直紧张,这样的话身体各系统就会出现代谢障碍。
第三,经常服用药物,输液
药物主要是控制症状,缓解痛苦。特别是经常或者长期服药,药物的毒副作用,就会对免疫系统等各系统正常代谢,造成干扰或者抑制,免疫力低了,自然就会经常生病了,结果很可能是恶性循环。
总结
所以说,要想保护好健康,减少生病,不管是大人还是孩子,都要重视平时的预防工作,而且还要学习正确的方法。
既要合理安排好饮食,保证身体营养的供给,还要减少用药,养成一个互相尊重的交流方式,让家庭在快乐的氛围中。
是不是贫血?我儿子两岁以前经常生病,差不多两三个礼拜感冒发烧一次,每次都必须去医院才能好。一直到后来有个医生叫我给他吃鸡肝吃几个月,那之后就很少生病了,偶尔有发烧也是自己买点感冒药就能吃好
阿拉斯加分长毛跟短毛,短毛比较纯但是价格比较贵难买到,一般长毛阿拉斯加的体重都差不多,你只所以看到网上那些跟小牛一样大小的,那都是拍照角度造成的 你从下往上拍就明白了,七十斤的能拍出一百五十斤的效果,公母体用有所差距 但是不会太大,还有一些人为了追求自己虚伪的一面给阿拉斯加喂食催肥剂,建议买之前多逛逛百度贴吧 查查百度资料以防上当,建议从个人手里买 价格比较公道 星期狗利率比较低,我家的当初800从个人手里买的,但是阿拉斯加的喂养需要大量金钱 美毛 打理 营养等等,差不多每个月两千到三千之前 下面送上我家阿狸的帅图。
这年头是卡莱尔这样的教练都有的喷了,真是无法理解这些“喷子们”的想法。如果卡莱尔你们都不满意的话,恐怕也只有这波波维奇能满足你们的要求了。不对,前段时间马刺连续输30分时,也有人质疑波波的能力。这样看来,是没有任何教练能躲过这些喷子们。
输给湖人后,卡莱尔是被推了出来,各大贴吧论坛都有卡莱尔下课的声音,我就不明白了,独行侠成绩不行,真的和卡莱尔教练有关系吗?也不看看现在独行侠的阵容,就睁着眼睛说瞎话。巴恩斯、马修斯、东契奇、史密斯这几人的个人能力确实不错,但是这几人的打法是捏合不到一块去的,个个都需要球权,热衷于单打,没一个能打无球,但是个个的把握性又不像杜兰特、哈登那样高效,所以独行侠的首发基本上是挖坑。
替补到不错,巴里亚、哈里斯带队的第二阵容往往都能贡献不错的输出,一般主力挖的坑他们都能填一些。但是毕竟是替补,不能指望着他们去终结比赛,而且巴里亚、哈里斯这二老也打不了那么长的时间。
虽说卡莱尔教练这战术大师的称号可能是有些吹嘘,说是联盟第二也有些牵强,但也绝对不至于沦落到和卢指导相比。现在独行侠的阵容就是这样,球员特点还都互相冲突,都不爱分享球,你让卡莱尔有什么办法。其实如果没有前段时间的好成绩,现在也不会有这种声音出现,对于这赛季的独行侠,大家应该还是要有一个清醒的认识。这赛季的独行侠是没有战绩压力的,主要还是锻炼新人,围绕东契奇建队,在一个就是好好送别司机,所以赢不赢球的,真的没那么重要。所以也别去质疑卡莱尔教练了,可能不像东契奇那样是球队的非卖品,但在库班心里,放弃卡莱尔,那也是绝不可能的。
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